GRUPA OTWARTA DLA MŁODZIEŻY
ZAGADNIENIA
- NAUKA KOMUNIKACJI
- WARSZTAT PRAKTYCZNY PRACY Z CIAŁEM
- ODREAGOWANIE NAPIĘĆ
- ROZPOZNAWANIE SWOICH UCZUĆ I POTRZEB
- WYRAŻANIE MYŚLI I EMOCJI
KORZYŚCI DLA TWOJEGO DZIECKA
1. Zrozumienie swoich stanów psychicznych i emocjonalnych, swojej popędowości, jako właściwych okresowi dorastania.
– Nastolatek będzie te stany rozumiał i potrafił szczerze o nich rozmawiać
2. Uważność na sygnały płynące z ciała
– Nastolatek będzie umiał rozpoznać objawy w ciele, które nie wynikają z choroby lecz z napięcia
3. Świadomość swoich uczuć (lęk, strach, wstyd)
– Nastolatek będzie radził sobie z ich okazywaniem, nie będzie się wstydził i bał swoich rodziców/opiekunów
4. Trening umiejętności nazwania i komunikowania swoich potrzeb, możliwości i ograniczeń
– Nastolatek będzie świadomy tego, czego potrzebuje z jakiego powodu, będzie znał swoje
możliwości i ograniczenia i potrafił na ich podstawie budować swoje poczucie wartości
5. Zapobieganie destrukcyjnym myślom i zachowaniom lub ich zahamowanie (uzależnienia, przemoc, samookaleczenia, myśli samobójcze, stres, stany depresyjne)
– Nastolatek będzie potrafił o tym powiedzieć osobie dorosłej, będzie potrafił poprosić
o pomoc i zasygnalizować problem
INFORMACJE
- MIEJSCE: VERSO, ul. Budowlanych 5/2, 43-100 Tychy
- CZAS TRWANIA: 1 raz w tygodniu 17:00 – 20:00 (3 godz.)
- GRUPA: 14 osób
- KONTAKT: 504 255 118, kontakt@verso-rozwoj.pl
TERMINY
GRUPA
TRENERZY
mgr Justyna Rutkowska
– psychoterapeuta, dyplomowany psycholog
– psycholog i psychoterapeuta kliniczno-wychowawczy dzieci i młodzieży
– trener umiejętności i kompetencji społecznych
– pracy z ciałem uczy się od wielu lat od Wojciecha Eichelbergera
– interesuje się psychoneurobiologią
– psychologię ukończyła na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach
– podyplomowe kursy specjalizacyjne w zakresie podstaw psychiatrii – diagnozy oraz terapii zaburzeń psychicznych ukończyła na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Górnośląskim Centrum Medycznym na Oddziale Psychiatrii i Psychoterapii
– psychoterapii uczy się w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym i Krakowskiej Szkole Psychoterapii Psychoanalitycznej
– kursy trenerskie odbyła w Grupie TROP w Warszawie oraz MERITUM w Katowicach
– posiada certyfikat I i II stop. Racjonalnej Terapii Zachowania
– posiada doświadczenie terapii własnej i wieloletniej stałej pracy pod superwizją
– w zawodzie 14 lat